Yuxusuzluğun əsas səbəbləri
📌 Yuxusuzluğun əsas səbəbləri İnsomniya və ya yuxusuzluq yuxuya getməyi çətinləşdirən, və ya çox erkən oyanmağınıza və yenidən yata bilməyinizi çətinləşdirən ümumi yuxu pozğunluğudur. Yuxusuzluq təkcə enerji səviyyənizi və əhvalınızı deyil, həm də sağlam...